韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱
4张图片
“韭菜和鱿鱼、墨斗鱼搭配是绝佳的组合,烹制也比较简单。这道“韭菜炒鱿鱼”费了点功夫,把鱿鱼切成鱿鱼卷烹制,成品菜肴挺好看,味道也鲜美。其实,鱿鱼无论怎么改刀都不会影响菜肴的鲜美味道。”
食材明细
咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 韭菜炒鱿鱼的做法步骤 1把鱿鱼洗净,去除内脏。 2 小心的去掉外皮的黑膜。(也可以不去) 3 韭菜洗净、切段。 4把鱿鱼剖开,在鱿鱼的内侧刀切十字花刀。 5改刀切片。 6用葱、料酒、盐腌渍20分钟。 7锅烧开水,放入鱿鱼汆烫。 8鱿鱼打卷之后,捞出备用。 9 热油,放入葱蒜炒香 , 10 放入鱿鱼卷煸炒。 11 放入韭菜。 12 旺火快速翻炒。 13 加盐调味。 14 炒匀即可关火。 15 出锅装盘,即可上桌。 小窍门 1、汆烫鱿鱼时不可以过火,打卷就可以捞出。
2、把鱿鱼切条、切圈都可以。 来自 美食天下 馋嘴乐 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜老人秋季食谱午餐晚餐
同标题文章
5张图片 食材明细 主料 鱿鱼 1条 韭菜 500克 辅料 油 1汤匙 盐 6克 姜 适量 生抽 1汤匙 咸鲜 […]