韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱

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2020年10月24日00:12:52 评论 0

韭菜炒鱿鱼的做法

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“韭菜和鱿鱼、墨斗鱼搭配是绝佳的组合,烹制也比较简单。这道“韭菜炒鱿鱼”费了点功夫,把鱿鱼切成鱿鱼卷烹制,成品菜肴挺好看,味道也鲜美。其实,鱿鱼无论怎么改刀都不会影响菜肴的鲜美味道。”

食材明细

主料

鱿鱼 2条 韭菜 300克

辅料

油 1汤匙 盐 8克 料酒 1茶匙 葱蒜 适量

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 韭菜炒鱿鱼的做法步骤 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 1把鱿鱼洗净,去除内脏。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 2 小心的去掉外皮的黑膜。(也可以不去) 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 3 韭菜洗净、切段。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 4把鱿鱼剖开,在鱿鱼的内侧刀切十字花刀。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 5改刀切片。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 6用葱、料酒、盐腌渍20分钟。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 7锅烧开水,放入鱿鱼汆烫。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 8鱿鱼打卷之后,捞出备用。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 9 热油,放入葱蒜炒香 , 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 10 放入鱿鱼卷煸炒。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 11 放入韭菜。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 12 旺火快速翻炒。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 13 加盐调味。 韭菜炒鱿鱼的做法_韭菜炒鱿鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱 14 炒匀即可关火。 韭菜炒鱿鱼的做法步骤:15 15 出锅装盘,即可上桌。 小窍门 1、汆烫鱿鱼时不可以过火,打卷就可以捞出。
2、把鱿鱼切条、切圈都可以。 来自 美食天下 馋嘴乐 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜老人秋季食谱午餐晚餐

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1张图片 “总觉得韭菜和很多海鲜是绝配,比如说韭菜炒鱿鱼,韭菜炒扇贝,韭菜炒比目鱼等,都是特别的鲜美,而且还能克服海鲜的腥味,真是相得益彰!下面介绍的这道菜,简单鲜美,大家不妨试试哦!” 食材明细 主...
匿名

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