咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年10月24日00:11:02 评论 1

咖喱鱿鱼饭的做法

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“咖喱鱿鱼饭换个吃法,用了辣咖喱来炒米饭,再将米饭放入鱿鱼肚子中,用烤箱烤制15分钟,不一样的咖喱饭哦。”

食材明细

主料

鱿鱼 1条 隔夜米饭 适量 胡萝卜 少许 尖椒 少许 圆葱 少许 猪肉末 少许

辅料

辣味咖喱 适量 烤肉腌料 适量 植物油 适量 生抽 1汤匙 料酒 1汤匙 盐 少许

咖喱口味烤工艺一小时耗时普通难度 咖喱鱿鱼饭的做法步骤 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 1将鱿鱼去除内脏和头部不能食用部分,撕去黑色的外皮,用大喜大辣味腌肉料和少许料酒涂抹均匀,腌制半小时以上。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 2少许圆葱、胡萝卜、尖椒切碎。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 3准备少许猪肉末。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 4准备适量隔夜米饭。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 5平底锅烧热加入适量植物油,下入猪肉末煸炒变色,下入1汤匙生抽和1汤匙料酒煸炒上色。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 6下入胡萝卜、圆葱和尖椒碎煸炒几下。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 7下入米饭继续煸炒,使米饭粒粒分明。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 8加入少许盐、适量辣咖喱块。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 9炒至咖喱块完全融化关火。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 10将咖喱炒饭用勺子塞入鱿鱼中,不要塞的太满七分满即可,烤的时候鱿鱼会缩小,用牙签封口。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 11烤箱提前预热190度,鱿鱼放入铺了锡纸的烤盘上,刷一遍酱料。送入烤箱中烤7~8分钟。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 12取出再次刷一遍酱料,并刷少许植物油。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 13再送入烤箱中烤7~8分钟,后面注意观察烤好后及时取出。 咖喱鱿鱼饭的做法_咖喱鱿鱼饭怎么做_眉儿美食的菜谱 14切开看看,不一样的鱿鱼饭微辣鲜美好吃看得见。 咖喱鱿鱼饭的做法步骤:15 15成品图 小窍门 1、腌制鱿鱼用自己喜欢的腌料即可。
2、咖喱炒饭直接吃就很好吃了,放入鱿鱼肚子中时候不要塞太满,鱿鱼烤制过程中会缩小,塞太满会爆掉。
3、烤制温度和时间根据自家烤箱调整。 来自 美食天下 眉儿美食 的作品使用的厨具:电烤箱、平底锅所属分类:主食

匿名

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