蛤蜊炒毛豆的做法_蛤蜊炒毛豆怎么做_菜谱
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“上次去启东时买的一大包蛤蜊,没放冰箱储藏,经过一个黄梅天,今天打开一看有几只己经发霉了,赶紧吃吧,霉了可不值,买了毛豆,就做了这道菜,味道还不错呢,很鲜哦!”
食材明细
微辣口味炒工艺十分钟耗时普通难度 蛤蜊炒毛豆的做法步骤 1准备主料食材(木耳已泡发) 2木耳去蒂洗净撕小片。 3干蛤蜊清水中浸泡15分钟,多洗几遍,洗去泥沙。 4毛豆去壳备用。 5姜蒜切片,辣椒切细丝。 6锅中热油,5成热时,放入姜蒜、辣椒煸香。 7放入蛤蜊翻炒2分钟。 8放入1勺料酒去腥,炒熟,盛出。 9锅中放入一勺油,放入毛豆翻炒,待颜色变深时,加少许水加盖煮至8分熟。 10放入木耳炒片刻。 11最后放入蛤蜊翻炒。 12放入盐拌均匀即可。 小窍门 1 蛤蜊一定要浸泡,反复清洗,去除泥沙。
2 蛤蜊本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。 来自 美食天下 英子草23 的作品使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅所属分类:热菜素菜家常菜午餐晚餐