西兰花炒海虾的做法_西兰花炒海虾怎么做_花鱼儿的菜谱
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食材明细
咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 西兰花炒海虾的做法步骤 
1食材：海虾（已清洗）、西兰花（已清洗） 
2将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟，捞出。 
3烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。 
4翻炒翻炒至熟。 
5接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。 
6然后，加适量的盐。 
7调味炒匀，即成。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜浙菜产妇夏季食谱晚餐酒席