秋葵炒鲜虾的做法_“下饭菜”秋葵炒鲜虾_秋葵炒鲜虾怎么做_不做妖精好多年的菜谱

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食材明细

咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 秋葵炒鲜虾的做法步骤 15只对虾。。 2去头去壳。 3去沙线，切段。 4洗好的秋葵。 5锅烧热水，放食盐和秋葵焯水，秋葵变色即可。 6过冷水备用。 7焯秋葵的水，放虾仁焯水。 8水开即可。 9虾仁过冷水，和改刀后的秋葵，葱白，红椒块放一起备用。 10锅烧底油。 11油热放红椒翻炒至变色。 12虾仁和秋葵葱白一起放锅里，放食盐，大火快速翻炒均匀。 13放鸡精，翻炒均匀即可。 14成品。 来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐

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