翡翠虾球的做法_翡翠虾球怎么做_贪吃咪咪的菜谱

翡翠虾球的做法

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食材明细

主料

胡萝卜 1小个 西兰花 半个 虾仁 2倍

辅料

蒜末 2勺 盐 适量 白胡椒粉 适量 水淀粉 适量

咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度 翡翠虾球的做法步骤 翡翠虾球的做法步骤:1 1.胡萝卜切梅花片,西兰花掰小块,虾仁去头剥皮 翡翠虾球的做法步骤:2 2开水焯胡萝卜 翡翠虾球的做法步骤:3 3焯西兰花 翡翠虾球的做法步骤:4 4焯虾仁 翡翠虾球的做法步骤:5 5锅中放底油,烧至5成热,下葱末煸香 翡翠虾球的做法步骤:6 6按顺序下胡萝卜,西兰花,虾仁煸炒,下少许盐,胡椒粉,水淀粉煸炒 翡翠虾球的做法步骤:7 7出锅装盘 小窍门 这道菜简单易做,营养全面,孩子喜欢吃,最后的白胡椒粉也可以不放,味道也很好。 来自 美食天下 贪吃咪咪 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜儿童朋友聚餐春季食谱午餐