虾仁炒西兰花的做法_虾仁炒西兰花怎么做_南兮·人间烟火的菜谱

虾仁炒西兰花的做法

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食材明细

主料

虾仁 300g 西兰花 适量

辅料

油 适量 盐 适量 蒜泥 适量 料酒 适量

原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度 虾仁炒西兰花的做法步骤 虾仁炒西兰花的做法步骤:1 1虾仁解冻后用水洗干净。 虾仁炒西兰花的做法步骤:2 2锅里放入适量的油烧热。 虾仁炒西兰花的做法步骤:3 3把蒜泥放入炸香。 虾仁炒西兰花的做法步骤:4 4把虾仁放入锅里炒香,倒入一勺料酒去腥提味。 虾仁炒西兰花的做法步骤:5 5把西兰花放入,加入适量的盐翻炒均匀,加入适量的水上锅盖焖几分钟。 虾仁炒西兰花的做法步骤:6 6这个菜比较清新,是不需要放酱油蚝油。 虾仁炒西兰花的做法步骤:7 7高颜值又营养的虾仁炒西兰花。 来自 美食天下 南兮·人间烟火 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜午餐晚餐