虾仁花菜的做法_虾仁花菜怎么做_菜谱
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“荤素搭配，营养均衡。”
食材明细
清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 虾仁花菜的做法步骤 
1准备的材料。 
2花菜掰成小朵洗净，鸡蛋打入碗中加胡椒粉和盐打匀。 
3虾仁洗净沥干水加盐、胡椒粉、生粉拌匀腌15分钟。 
4锅中水开焯花菜8分熟捞出过凉水。 
5锅中倒油，油温6成热滑炒鸡蛋。 
6锅中留底油下入虾仁滑炒变色后盛出。 
7再放入花菜加盐和鸡精翻炒几下。 
8花菜摆放盘四周，中间放入炒好的鸡蛋。 
9上面放入炒好的虾仁即可。 来自 美食天下 李李小酒窝 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜秋季食谱