虾皮烧丝瓜的做法_清淡养生的【虾皮烧丝瓜】_虾皮烧丝瓜怎么做_菜谱
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“正是丝瓜下来的季节，老妈三高，丝瓜性寒凉清肾热。正适合老娘食用，再加上虾皮补钙中老年妇女们普遍缺钙。这道菜简直就是为她量身打造的啊。家里面有三高人士的朋友不妨多吃吃丝瓜。”
食材明细
咸鲜口味烧工艺廿分钟耗时简单难度 虾皮烧丝瓜的做法步骤 
1丝瓜切块备用。 
2蒜切末备用。 
3锅中倒入适量油煸香虾皮。 
4加入丝瓜略微翻炒。 
5倒入开水大火烧开。 
6盖上盖子转小火烧上10分钟。 
7等汁子剩下三分之一时，倒入蒜末。 
8加入适量盐和鸡精大火收汁即可。 
9喝口汤 小窍门 提示：虾皮下炸一下在倒水出来的汤是白的，真的很好喝真的 来自 美食天下 帅帅小厨 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜秋季食谱