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法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法

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“土豆又叫马铃薯,蛋白质含量高,拥有人体必需的所有氨基酸,尤其富含赖氨酸,与谷类食物混合食用可提高蛋白质利用率。含胡罗卜素、富含维A、维C、矿物质、钾等等,是十全十美的食物,有“营养价值之王”之称,还有抗衰老、减肥等等功效。这么好的食物,你怎能不喜欢呢?”

食材明细

主料

土豆 250克 紫皮洋葱 60克 虾仁 60克 鲜淡奶油 50毫升 清鸡汤 800毫升

辅料

无盐黄油 20克 黄油 50克 盐 2克 胡椒粉 2克

奶香口味煮工艺三刻钟耗时简单难度 鲜虾薯泥汤的做法步骤 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:1 1土豆洗净、去皮、切块,紫皮洋葱去老皮、去蒂、切粗丝,虾仁开背去除虾线; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:2 2煮锅置火上,放适量清水烧沸,把虾仁灼烫熟,捞出滤水; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:3 3平底锅置火上,放适量黄油溶化后,放洋葱丝炒香; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:4 4加入土豆块略炒; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:5 5加入清鸡汤,煮30分钟左右; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:6 6将土豆和洋葱丝捞出,放入搅拌机中; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:7 7加适量汤搅打成泥; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:8 8将打好的土豆泥重新倒入汤内,将汤烧开; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:9 9加入淡奶油和牛油搅匀,放入虾仁; 法式浓汤----鲜虾薯泥汤的做法步骤:10 10用盐和胡椒粉调味,非常香浓可口,是搭配牛排的好伴侣; 小窍门 1、黄油替代了牛油,口感丝毫不减;
2、煮虾仁的时间不能长,不然会变老,变色卷曲就可捞出;
3、没有淡奶油,也可以加入奶酪或牛奶;
4、煮好的土豆打成泥,增加了浓稠的口感和香味; 来自 美食天下 小尧0209 的作品使用的厨具:搅拌机、平底锅、煮锅所属分类:汤类汤羹老人朋友聚餐法国菜晚餐