虾皮冬瓜粉丝汤的做法_虾皮冬瓜粉丝汤怎么做_hb俗人的菜谱

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“冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
多吃冬瓜，美容减肥?”

食材明细

清淡口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 虾皮冬瓜粉丝汤的做法步骤 1冬瓜去皮切片 2葱蒜切好 3锅中放入适量植物油，爆香葱蒜 4放入冬瓜翻炒 5放入一勺生抽，一勺醋，适量盐，翻炒 6放入适量清水，喜欢喝汤的可以多放点 7放入虾皮，大火烧开两分钟 8粉丝洗净，放入粉丝 9大火烧开两三分钟，冬瓜粉丝都变透明即可关火 10盛出，撒上葱花（可以撒点鸡精或味精，滴几滴香油） 来自 美食天下 hb俗人 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：汤类家常菜汤羹老人夏季食谱学生