尖椒虾皮鸡蛋饼的做法_尖椒虾皮鸡蛋饼怎么做_舌尖居士的菜谱

尖椒虾皮鸡蛋饼的做法

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“尖椒号称是维生素之王,虾皮,蛋白质的含量那是相当的高而且铁、钙、磷的含量也是非常的高,鸡蛋的营养价值更不可小觑。哥仨和在一起的功效对我们的身体而言就可不言而喻了。”

食材明细

主料

鸡蛋 3个 尖椒 1个 虾皮 20g

辅料

鸡精 少许

咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 尖椒虾皮鸡蛋饼的做法步骤 尖椒虾皮鸡蛋饼的做法步骤:1 1备料。 尖椒虾皮鸡蛋饼的做法步骤:2 2尖椒洗净切成小丁。 尖椒虾皮鸡蛋饼的做法步骤:3 3小火炒虾皮4、5分钟。 尖椒虾皮鸡蛋饼的做法步骤:4 4炒至金黄。 尖椒虾皮鸡蛋饼的做法步骤:5 5三料和一,虾皮是咸的所以只放鸡精。 尖椒虾皮鸡蛋饼的做法步骤:6 6将三合一蛋液打均后分2到3次倒入蛋液。 尖椒虾皮鸡蛋饼的做法步骤:7 7摊成饼状,装盘。 小窍门 虾皮一定要多炒一会儿,这样可以炒出它的腥味:要保持中小火,不然爱胡。 来自 美食天下 舌尖居士 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:家常菜快手菜