韭菜虾仁炒蛋的做法_【闽南】韭菜虾仁炒蛋_韭菜虾仁炒蛋怎么做_豆帝煮Man的菜谱

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“闲着没事炒个菜继续发布 在现今社会如此发展，生活物质不断改善的日子。 人们对健康品质一直在提升，从各种营养品到追求天然原汁原味。 无不透露着“挑剔”两个字
在各种菜有不同作用的情况下，有一个天然食物搭配堪比伟哥。 对！就是你猜到大家都知道的【韭菜鸡蛋炒虾仁】 韭菜具有补肾气，调理身体机能的功效。要注意是补肾气，不是告诉你壮阳。不然一会大家又喷我！！！ 人需精、气、神、，肾气不足人就乏力。各种提不起劲！
虾仁含有高蛋白比起鱼、蛋、奶还要高，并有多种微元素。 在传统认知里两者结合能起到“壮阳的功效”是一个你好，我也好的美味。至于效果见仁见智，但是有一点可以确定的是好吃”

食材明细

咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 韭菜虾仁炒蛋的做法步骤 1材料全部准备好方便炒 2锅热油爆干姜，倒入虾仁翻炒下 3鸡蛋打散淋在虾仁上翻炒数下洒入胡椒粉并做调味 4倒入韭菜段翻炒数下即可 5美味的韭菜虾仁炒蛋就完成了 小窍门 材料全部准备好方便炒 来自 美食天下 豆帝煮Man 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜闽菜立春春季食谱