紫菜南瓜疙瘩面的做法_紫菜南瓜疙瘩面怎么做_菜谱
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“孕前期要多吃易消化的食物，并且要营养丰富。面食就是很好的选择。紫菜和海带等海产品，不喜欢吃的也要稍微多吃点。三餐其实只要搭配好，和平常差不多，家人也可以吃不必刻意为孕妈妈做孕期菜的。”
食材明细
咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时简单难度 紫菜南瓜疙瘩面的做法步骤 
1原料图。 
2南瓜切丝，紫菜虾皮洗净。 
3面加水搅拌成面疙瘩。 
4锅里放少许橄榄油，把葱花炒香。 
5南瓜，紫菜，虾皮倒入炒均匀。 
6兑入一碗鸡汤，三碗水煮开，调入盐。 
7疙瘩面倒入搅拌均匀后煮熟关火。 
8把馓子捏碎放入即可。 来自 美食天下 老杨的厨房 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：主食面食家常菜常见菜式老人减肥瘦身冬季食谱午餐丰胸减肥