鳄鱼煲的做法_鳄鱼煲怎么做_凤记美食的菜谱
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“鳄鱼肉,富含胶原蛋白,而且滋心润肺,补血壮骨,补肾固精。”
食材明细
咸香口味炖工艺半小时耗时普通难度 鳄鱼煲的做法步骤 1买来的鳄鱼用开水烫过。 2去净鳞片。 3切成带皮的块。 4入锅煎至两面微焦,盛起待用。 5热锅下少许油、五花肉、红葱头、蒜子煎香。 6再下虾米、干贝、大葱、姜、白糖、鳄鱼肉煸炒。 7.炒香后加适量生抽、老抽、蠔油、水煮开调好味。 8转入炖煲煮开后转小火炖。 9约炖15分钟左右,加入鸡精、胡椒粉、香油调好味,洒上少许葱花,直接上桌,oK。 来自 美食天下 凤记美食 的作品使用的厨具:其他所属分类:热菜家常菜
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