肉酱冬瓜的做法_肉酱冬瓜怎么做_菜谱

肉酱冬瓜的做法

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“说起冬瓜,那可是个宝贝.尤其是冬瓜的卡路里特别低,减肥的时候吃冬瓜特别棒!想吃到饱都没有问题.今儿个介绍一款肉酱冬瓜,想减肥的你一定要试试哦.”

食材明细

主料

冬瓜 300g

辅料

猪肉馅 100g 虾米 1茶匙 红椒 适量 青椒 适量

配料

蚝油 2茶匙 老抽 半茶匙 淀粉 半茶匙 香油 几滴

咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度 肉酱冬瓜的做法步骤 肉酱冬瓜的做法步骤:1 1冬瓜切成0.2厘米厚的薄片,青椒红椒切丁,待用。 肉酱冬瓜的做法步骤:2 2锅中少倒些色拉油,烧热后放入冬瓜.将冬瓜炒到半熟.放入半碗清水,准备好的蚝油和老抽.将冬瓜闷熟后码入盘中。 肉酱冬瓜的做法步骤:3 3将原锅中少倒入点油.将肉馅炒熟放入青椒和红椒丁。 肉酱冬瓜的做法步骤:4 4倒入水淀粉,家有虾米的可以少放入点一起加进去。 肉酱冬瓜的做法步骤:5 5将肉酱倒在冬瓜上面就好啦。 来自 美食天下 非专业女厨 的作品所属分类:热菜家常菜老人午餐