清蒸石斑鱼的做法_清蒸石斑鱼怎么做_爱吃de胖子的菜谱

清蒸石斑鱼的做法

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“石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有“海鸡肉”之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼。
新鲜的石斑鱼用清蒸的做法最能体现出鱼肉本身的味道。”

食材明细

主料

石斑鱼 1条

辅料

葱 20g 姜 10g 胡萝卜 10g 白酒 少许 花生油 30ml 蒸鱼豉油 30ml

咸鲜口味蒸工艺廿分钟耗时高级难度 清蒸石斑鱼的做法步骤 清蒸石斑鱼的做法步骤:1 1石斑鱼去鳞及内脏洗净。 清蒸石斑鱼的做法步骤:2 2在鱼身的两面打上一字刀。 清蒸石斑鱼的做法步骤:3 3在盘中垫上些葱段和姜片。 清蒸石斑鱼的做法步骤:4 4放入石斑鱼,淋一些白酒。 清蒸石斑鱼的做法步骤:5 5放入蒸锅中。 清蒸石斑鱼的做法步骤:6 6盖盖旺火上汽蒸13分钟。 清蒸石斑鱼的做法步骤:7 7将葱姜和胡萝卜切成细丝。 清蒸石斑鱼的做法步骤:8 8蒸好的鱼去掉汤汁。 清蒸石斑鱼的做法步骤:9 9撒上葱姜丝和胡萝卜丝。 清蒸石斑鱼的做法步骤:10 10浇上热油和蒸鱼豉油即可。 小窍门 蒸鱼的时间由鱼的大小决定。 来自 美食天下 爱吃de胖子 的作品使用的厨具:蒸锅所属分类:热菜家常菜粤菜浙菜午餐晚餐