茄汁罐头秋刀鱼的做法_茄汁罐头秋刀鱼怎么做_绿野薄荷的菜谱
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食材明细
酸甜口味焖工艺三刻钟耗时普通难度 茄汁罐头秋刀鱼的做法步骤 
1主要原料。 
2将秋刀鱼收拾干净，加入葱姜料酒腌制去腥。 
3腌好的秋刀鱼沾干面粉。 
4将秋刀鱼放热油里煎制。放打料瓣去腥。 
5煎到两面金黄色捞出。 
6葱姜干红椒炝锅。 
7放入番茄酱炒出红油。 
8烹入料酒生抽，白糖，盐，加水煮开。 
9煎好的鱼码入电压力锅，倒入番茄汤汁 
10用电高压锅焖制20到30分钟。 
11开锅盖，收浓汤汁即可。 
12茄汁罐头秋刀鱼。 来自 美食天下 绿野薄荷 的作品使用的厨具：电压力锅、炒锅所属分类：热菜家常菜常见菜式荤菜老人朋友聚餐秋季食谱秋季食谱午餐