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红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法

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“酸天开胃,老少皆宜”

食材明细

主料

黄花鱼 一条 番茄酱 60克 鸡蛋 一个

辅料

盐 适量 白糖 适量 料酒 适量 食用油 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量

酸甜口味炖工艺廿分钟耗时简单难度 番茄鱼锅的做法步骤 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:1 1准备一条黄花鱼,清洗干净备用 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:2 2黄花鱼切成片 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:3 3加入适量的盐 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:4 4加入适量的白糖 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:5 5料酒 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:6 6一个鸡蛋清,搅拌均匀,腌制一下 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:7 7准备好青菜,香菇,豆芽,西红柿,香菜(也可以根据自己喜欢的) 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:8 8西红柿切块,葱切成段,姜蒜切成片 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:9 9热锅凉油,加入适量的食用油 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:10 10油热后,加入葱姜蒜爆炒,炒出香味 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:11 11放入腌制好的黄鱼片,轻煎一下 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:12 12加入切好的西红柿 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:13 13番茄酱 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:14 14适量的清水,一定要没过鱼肉和西红柿 红果家菜谱之开胃番茄鱼锅的做法步骤:15 15烧开沸腾后,放入准备好的青菜,豆芽,香菇,出锅前撒上香菜即可 小窍门 鱼肉放进去轻煎一下即可,不需要翻炒
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