糖醋黄花鱼的做法_糖醋黄花鱼怎么做_菜谱
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“老公不常下厨,可每当我不顺心的时候,他总会为我做上这道糖醋黄花鱼,酸酸甜甜、外酥内嫩的口感,让我感受到生活的美好,感受到他对我的关心和爱,也给予我面对困境的勇气,这也许就是美食的魅力吧。”
食材明细
酸甜口味炸工艺半小时耗时普通难度 糖醋黄花鱼的做法步骤 1.洗净膛好的黄花鱼,在鱼背两面划菱形或一字刀(要划深一些,容易炸熟),洒入盐、鸡精、料酒、姜葱蒜粉、胡椒粉抹匀(肚子里也要抹),腌制20分钟。 2红椒切成丝,香菜切成小段待用。 3碗里放入适量的面粉和生粉,用水调成浆。 4然后把黄花鱼上浆。 5锅置旺火上,放入足量油,插入竹筷待其四周冒细泡,放入黄花鱼大火炸30秒。 6改中火炸8~10分钟。 7炸至两面金黄色。 8捞起沥干油,盛入碟中撒上红椒丝。 9糖醋酱汁:锅内放入适量的水和糖。 10用铲子顺一个方向搅动,以中火煮至沸腾后。 11加入白醋和水淀粉,继续搅动到粘稠。 12把糖醋酱汁淋在炸好的黄花鱼上,撒上香菜即可开吃。 小窍门 黄花鱼有健脾开胃、安神止痢、益气填精、健脾暖中的功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好的疗效。 来自 美食天下 粉竽粘糖 的作品所属分类:家常菜私房菜老人朋友聚餐春季食谱夏季食谱午餐
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