烧沙丁鱼的做法_烧沙丁鱼怎么做_馋嘴乐的菜谱

烧沙丁鱼的做法

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“沙丁鱼是海鱼的一种,价格较便宜,但这种鱼腥味较重,所以烹制这种腥味较重的鱼,一要收拾干净,特别是腹腔一定要洗净;二是要用重口味调料烹制。方法得当的话,这是一道物美价廉的佳肴”

食材明细

主料

沙丁鱼 2条

辅料

油 1汤匙 郫县豆瓣酱 1汤匙 盐 5克 白糖 2克 味精 2克 生抽 1汤匙 料酒 1汤匙 醋 1汤匙 葱姜蒜 适量

微辣口味烧工艺十分钟耗时简单难度 烧沙丁鱼的做法步骤 烧沙丁鱼的做法步骤:1 1主料:沙丁鱼 烧沙丁鱼的做法步骤:2 2把鱼去腮、去内脏,反复冲洗干净。 烧沙丁鱼的做法步骤:3 3葱姜蒜切碎备用。 烧沙丁鱼的做法步骤:4 4 热油、放入葱姜蒜炒香。 烧沙丁鱼的做法步骤:5 5加郫县豆瓣酱。 烧沙丁鱼的做法步骤:6 6小火慢慢炒出红油。 烧沙丁鱼的做法步骤:7 7放入沙丁鱼。 烧沙丁鱼的做法步骤:8 8先后烹入醋、料酒。 烧沙丁鱼的做法步骤:9 9加适量的生抽。 烧沙丁鱼的做法步骤:10 10加入清水。 烧沙丁鱼的做法步骤:11 11 烧制5分钟,加盐、白糖、味精调味。 烧沙丁鱼的做法步骤:12 12 翻面后再烧3分钟,旺火收汁,即可关火。 烧沙丁鱼的做法步骤:13 13出锅装盘,点缀后即可上桌。 小窍门 1、要想炒出色泽红亮、香而不辣的红油,一定要用小火慢炒。
2、烧制时不要盖盖,便于腥气的散发。 来自 美食天下 馋嘴乐 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜老人朋友聚餐秋季食谱晚餐