彩椒鱿鱼圈的做法_彩椒鱿鱼圈怎么做_juju菊娜的菜谱

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食材明细

咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度 彩椒鱿鱼圈的做法步骤 1材料准备好 2青、红、黄椒全部切小丁，姜切丝 3鱿鱼洗净，撕去黑膜，处理好内脏后切成圈 4锅里烧滚水，放入鱿鱼焯至变色后捞出 5另起一锅，烧热油后放入姜丝爆香 6随后放鱿鱼拌炒30秒左右 7接着放青、红、黄椒拌炒 8调入生抽 9撒入胡椒粉和孜然粉 10最后调入少许盐，撒上白芝麻即可 来自 美食天下 juju菊娜 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜海鲜粤菜老人朋友聚餐秋季食谱晚餐补硒