酱爆鱿鱼的做法_酱爆鱿鱼怎么做_juju菊娜的菜谱
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食材明细
咸鲜口味爆工艺十分钟耗时普通难度 酱爆鱿鱼的做法步骤 
1材料准备好 
2姜切丝、红甜椒切丁、荷兰豆撕去老筋切段 
3鱿鱼撕去黑膜，去除内脏后划花刀 
4随后切段 
5锅里烧开水，水滚后放入鱿鱼，焯至卷曲后立刻捞出 
6锅里烧热油，爆香姜丝 
7随后放入红甜椒和荷兰豆炒至断生 
8放入鱿鱼同炒一会 
9调入辣椒酱 
10翻炒均匀后再调入少许盐提味即可 来自 美食天下 juju菊娜 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜海鲜老人朋友聚餐秋季食谱午餐
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