香煎巴沙鱼块的做法_香煎巴沙鱼块怎么做_阳光明媚99的菜谱

香煎巴沙鱼块的做法

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食材明细

主料

巴沙鱼块 400克 橄榄油 10克

辅料

麻辣酱 30克 青椒粒 适量 红椒粒 适量

鱼香口味煎工艺十分钟耗时简单难度 香煎巴沙鱼块的做法步骤 香煎巴沙鱼块的做法步骤:1 1鱼块清洗干净沥干水份。 香煎巴沙鱼块的做法步骤:2 2两面均匀的抹上麻辣酱。(酱是咸的,无需另外再放盐了) 香煎巴沙鱼块的做法步骤:3 3淋少许橄榄油,两面揉搓均匀腌制十多分钟入味。 香煎巴沙鱼块的做法步骤:4 4锅里倒入适量橄榄油,放入鱼块,小火煎。 香煎巴沙鱼块的做法步骤:5 5掂起锅晃动几下,变金黄色翻面。 香煎巴沙鱼块的做法步骤:6 6两面均煎成金黄色就可以了,盛入盘中,撒上青红椒碎粒即可。 香煎巴沙鱼块的做法步骤:7 7成品图。 香煎巴沙鱼块的做法步骤:8 8肉质细嫩。 香煎巴沙鱼块的做法步骤:9 9酱香浓郁。 香煎巴沙鱼块的做法步骤:10 10成品图。 小窍门 煎鱼一定要用不沾锅,菜谱中使用的是麻辣酱,不喜辣可随个人口味换成其他的酱料。 来自 美食天下 阳光明媚99 的作品使用的厨具:不粘锅所属分类:海鲜