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2019年1月3日傍晚，无锡宜兴女子仲某突然身体不适，经医院抢救无效不幸离世。警方调查发现，仲某在出事之前吃过一款减肥药，她的死与这药有关联吗？
"营养片"里测出有毒有害成分
据了解，仲某看到朋友陈某平时吃的减肥药“效果比较好”，于是也想试试。
“吃了之后当天就出现呕吐恶心等不良反应，因为症状过于严重，被陈某带到人民医院，医院当天就下了病危通知书。经过一晚上抢救，仲某还是不幸去世。”无锡宜兴市公安局环科园派出所民警陈亦骁介绍。
警方调查发现，这款叫做"俏媚人酵素压片糖果"的减肥产品，属于获批生产的正规食品，而死者仲某在服用这个产品的同时，还吃了购买糖果时商家给的一种赠品——全日文包装的所谓营养片！日文包装提示：具有心脏病、高血压等疾病的人要谨慎服用。
警方在这款赠品“营养片”中，测出西布曲明和酚酞两种西药成分。根据我国相关法律规定，这两种药是不允许在所谓的食品中添加的，“该款产品涉嫌为有毒有害食品，公安机关也就此立案侦查。”陈亦骁称。
提醒：西布曲明属于食物抑制剂，酚酞属于通便类药物，二者都属于西药成分，如果服用不当，对人体有严重的副作用。
警方了解到，陈某的减肥产品是通过微信从江阴的王某处购得，而王某则自称“俏媚人”品牌的董事，长期通过微信、微博等途径宣传、销售这款减肥产品。
目前王某因为生产销售有毒有害食品罪，已经被宜兴市公安局逮捕。
据王某交代，她所有的产品均来自一个叫做“雷姐”的人。经过警方侦查，“雷姐”真名王某雷。迫于警方压力，不久后王某雷投案。
审讯中王某雷承认，她确实向无锡江阴的王某销售过“俏媚人”减肥产品，得知仲某疑似吃了这个减肥产品死亡的消息后，她就销毁了所有交易信息和家中的相关产品。
“我自己销售出掉的一共十多箱，烧掉了差不多两箱。出了这个事情，我觉得比较严重就烧掉了。”犯罪嫌疑人王某雷交代。
在审讯中，王某雷称她也是相信了别人的宣传，听说“俏媚人”减肥产品效果明显，甚至一盒吃完就能减肥十多斤，才开始卖这款产品。
尽管王某雷声称并不知道这款产品含有有毒有害成分，但警方通过王某雷和下线代理王某的聊天记录了解到，王某雷给王某销售"俏媚人糖果压片"的时候，都是搭售这款没有任何中文标识的所谓营养片。而且王某雷明确告诉王某，这个作为赠品的营养片"效果超猛"，在销售宣传时不能太张扬。
为此，王某雷的“上级”还特地交代她朋友圈仅限三天观看，以免被网络警察查到。
因为涉嫌销售有毒有害食品罪，3月7日，王某雷被警方刑事拘留。目前，无锡警方正在对此案做进一步的调查处理。
春天到了，大伙的减肥热情高涨，
各种五花八门的网红减肥药也涌入市场。
这些减肥药靠谱吗？
能帮你瘦下来吗？
有没有副作用？
为你起底各种减肥药”的真面目↓↓↓
还有位21岁女孩减肥不当差点丢命
有人减肥拼的是毅力，
每天多跑100米，
用运动对抗身上的每一克脂肪；
有人减肥拼的是自制力，
每天少吃几口，
用控制热量来减去自己超标的体重。
但有的人减肥拼的却是性命，
例如还有位位21岁的黑龙江姑娘小倩，
身高1米67、体重110斤的她，
其实并算不上胖，
可3年来用节食、催吐、减肥药等，
“自杀”的方式减肥，
导致两次脑出血、多处内脏器官衰竭，
最后体重只剩50斤，
差点变成植物人。
“自杀式”减肥，减肥的反面教材
明明只想为身体减负、成为更好的自己，小倩却差点为此付出了生命代价，归根结底都是因为她完全错误的减肥观念、减肥方法，小康康总结了一下，她主要犯了下面三大错。
错误判断自己的身材PART/01
小倩一直对自己的身材不自信，所以她从不和室友们出去逛街，就怕和她们站在一起比较，会显得自己更胖。因为对身材的极度不自信，小倩对“胖”这个字极为敏感，身边有人说一句“你最近胖了”，都能让她郁闷好久。
但实际上，根据我国成人健康体重的推荐标准：体质指数（BMI）=体重（公斤）÷身高（米）的平方
当BMI介于18.5-23.9之间，属于健康体重；
当BMI介于24-27.9之间，属于体重超标。
小倩的体质指数为55÷1.67²≈19.7，属于健康体重范围内。小倩显然对自己的身材有着错误的判断，对身材的要求过于苛刻了。
建议
如果BMI处于正常范围内，但就是觉得自己看起来有点小胖。此时切不可盲目追求降低体重，可以适当进行一些有氧运动来减少体脂肪，同时增加无氧运动帮助增加肌肉量，以此打造更好的身体曲线。
一日一餐，按米粒计算卡路里PART/01
对身材的不满日日夜夜折磨着小倩，大学后她就开始了减肥，小倩将一天三餐减到一天一餐，每天只吃450大卡，而伴随着体重明显下降，小倩也越来越不想吃东西了。常常食物到了嘴边，闻一闻就放下了。吃饭的时候恨不得按粒吃，每天摄入的热量只有正常人日常所需的1/3。
《中国居民膳食指南（2016版）》建议，成年人每天摄入的热量不得低于1200大卡。如果长期处于热量摄入不足的状态，为了维持生命身体会自动分解肌肉蛋白来补充能量，这将导致肌肉量大大减少，基础代谢率降低，变成易胖体质。而且长期以蛋白质供能还会有副作用，例如头疼、恶心甚至肝肾损伤等。
长期热量摄入不足，身体会开启自我保护机制，体内很多生命活动也会因此受到影响，造成免疫力下降、体能衰退、脱发、血糖过低等健康问题。
滥用减肥药PART/01
除了节食减肥，小倩还找人从国外代购了很多酵素、减肥药等。各种减肥产品加上极端节食，彻底摧毁了小倩的健康，就这样过了3年，小倩的体重仅剩50斤。她整个人骨瘦嶙峋，瘦得就像一根竹竿，虚弱到走不动路，手臂上布满了红疹，后背都是淤青，谁见了都不忍直视，最终只能求助医生。
服用减肥药会对身体产生一定的危害。有的减肥药含有激素，长期服用会导致人体内分泌失调，出现皮肤变差、脾气火爆等症状，有的则含有泻药成分，长期服用将会导致肠胃功能紊乱等，进而皮肤会变差、变得脆弱、出现色斑等。
小倩的故事令人唏嘘，
为了减肥差点付出了生命代价，
而这都是因为错误的减肥方法导致的，
想要瘦得健健康康，
就得从小倩的故事得到教训，
学会正确的减肥方法。
肥胖不仅让会你的外貌减分，更会严重影响到身体健康。因此对于每一个胖友来说，减肥都是刻不容缓的。而要减肥，就先要解决饮食问题，改变饮食习惯，学着控制热量的同时，又保证膳食的营养。但是切记，减肥减的是身上的肥肉，绝不是餐中的营养哦！
代餐——权威认可的健康减肥方式
什么是代餐？PART/01
代餐，顾名思义，是指可以用来代替正餐的食物，你可以用它来代替日常三餐中的任何一餐或两餐。代餐的热量往往要比正餐的热量低得多，但营养却较为丰富全面、饱腹感较强，因此可以通过吃代餐，来减少热量的摄入，从而达到减肥的效果。
代餐是如何帮助你瘦下来的？PART/01
《中国肥胖预防与控制蓝皮书》中总结了多种常见减肥膳食模式对体重控制的效果，也证实了合理科学的代餐具有健康减肥的作用。那么，代餐究竟是如何让你瘦下来的呢？
1热量低，营养全面PART/01
代餐相比于平常的正餐，它的热量更低，却能充分提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维等各种营养。有研究证明，科学食用代餐不仅有助于体重控制，还能维持体重的减轻，且不容易引起营养失衡。
2高蛋白，帮助维持肌肉量PART/01
含有丰富的蛋白质的代餐，能帮助身体补充所需的蛋白质。蛋白质是人体不可缺少的营养物质，它不仅可以提供更持久的饱腹感，而且还有利于帮助修复肌肉、维持肌肉量。
3帮助减少内脏脂肪PART/01
高蛋白、低脂、低碳水化合物的代餐，可以帮助人体维持较低水平的血糖指数，减少脂肪尤其是内脏脂肪的堆积、降低糖尿病等疾病的患病概率。
4改善胰岛素分泌PART/01
胰岛素分泌过多会使人感到饥饿，从而摄入更多食物，造成脂肪堆积。而合理的代餐含糖量低，可以有效防止胰岛素分泌过多，有助于减肥。
适量用代餐代替正餐，
可以帮助控制进食热量，
从而达到减肥的目的。
然而市面上有很多代餐食品，
并不是每一种都健康有效。
比如下面这3种代餐，
不仅不能让你成功瘦下来，
还会给身体带来负面影响。
什么样的代餐千万不要吃？
1代餐果汁PART/01
大部分水果对于减肥都有着比较好的辅助作用，但果汁却不适合作为代餐食物。果汁在制作过程中损失了大量膳食纤维，其中的糖分变得更易被人体吸收，很容易引起血糖的大幅波动，不利于减肥。而且，由于水果中缺少蛋白质，以果汁代餐，必然导致蛋白质等营养素的摄入不足，很容易造成肌肉流失，代谢下降。就算喝果汁代餐让你短期内瘦了下来，也极易反弹。
2代餐饼干PART/01
很多人偶尔会吃饼干充饥，市面上也确实流行着很多代餐饼干，但这些代餐饼干基本都存在营养不均衡、油脂过高的问题。代餐饼干的原料中主要是谷物，经过加工后，维生素和蛋白质的含量较少，而且为了改善饼干的口感，商家往往会在饼干中加入大量油脂，长期食用代餐饼干，不仅会营养不良，还会摄入过多油脂，造成肥胖。
3谷物代餐粉PART/01
谷物代餐粉含有较为丰富的膳食纤维，吃下之后可以提供较强的饱腹感，看起来是非常合适的代餐食物，但是谷物类的食物加工得越精细，就越容易被吸收，而且含有大量碳水化合物，食用之后血糖容易迅速升高，并不利于减肥。
可见并不是所有代餐都适合减肥时食用。
真正适合减肥的科学代餐不仅是热量低，
更应该为你提供和正餐一样的全面营养！
科学的减肥代餐应具备哪些条件？011要能提供均衡营养PART/01
一份优秀的代餐，首先需要有较为全面的营养素，这样才能满足身体活动所需，比如最基本的蛋白质、膳食纤维、少量脂肪、维生素等，让人不至于因少吃了正餐而营养失衡。
2热量低PART/01
减肥的原则是让摄入的热量小于消耗的热量。所以代餐必须要保证“热量较低”这个关键，才能达到减肥的目的。比如平日吃一顿正餐的热量在600-800大卡，代餐的热量则要更低，才能大大减少总热量的摄入。
3提供持久的饱腹感PART/01
作为正餐的代替，填饱肚子也是一份代餐应有的功能，否则人就会因为饥饿而让减肥无法继续，甚至吃下更多东西，导致发胖。所以一款优质的代餐产品，必须提供充足、持久的饱腹感，这才能帮你轻松迎接一整天的减肥挑战！
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