让你变瘦变美的3道小菜,好吃不长胖,赶快学起来

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减肥的妹子们总是控制不住内心想吃的欲望,见到美食忍不住张开嘴,但又害怕吃了身体发胖,这绝对是女孩子们非常痛苦和纠结的一件事啊!

今天大锤要给大家介绍三样菜谱,非常简单,非常好吃,重点是吃了还不怕长胖,因为它们具有超低的卡路里,这三样菜谱是以番茄和菠菜为主进行制作的。

1. 凉拌番茄大黄瓜

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2.醋溜菠菜

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3.虾米炒菠菜

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新鲜蔬菜和水果可以帮助我们对抗存在生活环境中的毒素,改善身体新陈代谢的能力,让循环功能更加完善。

所以,想吃又不想胖的妹子们,不妨回家小试身手一番吧!

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