减肥菜谱:西红柿烧豆腐,既瘦身又清淡还下饭

作为一只健身狗,最爱吃和豆腐有关的一切。

这道菜操作起来很简单,西红柿和豆腐的搭配营养丰富,特别下饭。一红一白的颜色搭配看着也很有食欲,想吃清淡又有点味道的素食时,请想起它。

减肥菜谱:西红柿烧豆腐,既瘦身又清淡还下饭

原料:

西红柿、豆腐、食用油、生抽、盐

烹饪方法:

1、2、豆腐切成2.5-3厘米的块,西红柿切成小丁。

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2、锅中倒入油,油六成热后放入豆腐块煎到两面金黄后取出。

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3、锅中倒入油,放西红柿炒软。

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4、放入煎好的豆腐,一起翻炒,随后淋入酱油,放入盐调味即可。

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完成!

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