“祛湿神器”红豆薏米,90%的人都吃错了

很多人头发、面部容易出油,整个人容易显得“油光满面”。

搞不清楚原因,只是单纯使用去油洗护用品,并不能解决问题。

根本原因是体内湿气太重。湿气重的体质,狂喝冷饮、久坐不动、一直待在空调房,都会让体内湿气更重。

面色暗黄、长暗斑、虚胖、易水肿、晨起乏力、小肚子明显……长期湿气重是造成这些现象的重要原因。

红豆薏米有很好的祛湿功效,经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。

现在,一条生活馆推出这款众所周知的“祛湿神器”——喜善花房红豆薏米茶。

关于红豆薏米的吃法,最普遍的是两种食材直接一起熬粥。

但是这个吃法,能祛湿吗?答案是否定的,原因有两个。

第一,红豆薏米中的红豆,是指赤小豆,而不是红小豆。

第二,想要有好的祛湿效果,薏米一定是要烘焙过的熟薏米。

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P.S. 图左为赤小豆,图右为红小豆

红小豆圆润,而赤小豆的形状是细长的。

赤小豆除了含有蛋白质、维生素B、烟酸、铁等,还含有皂草甙物质。

皂草甙物质有通便、利尿、消肿的功效,所以有很好的祛湿效果。

虽然同为豆科,营养素也接近,但红小豆的祛湿效果就弱很多了,几乎可忽略。

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生薏米,性微寒,人体忌寒,湿气重的体质,再吃生薏米,就会变成湿寒体质,完全是反作用。

生薏米,经过烘焙后,去掉了原有的寒性,性质变温和,更适合食用。

综合以上,正确吃红豆薏米似乎变得麻烦了,又要挑赤小豆,又要烘烤薏米。

这款红豆薏米茶包解决了所有问题。

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赤小豆和薏米,被打包到一个茶包里。

只要一杯开水,3秒钟,你就能得到一杯好喝、祛湿的红豆薏米茶,超级方便、快捷。

久坐、忙碌的上班族,缺乏运动,更容易积攒湿气,没有时间自己熬红豆薏米粥。

因此,只要花3秒钟就能完成的祛湿红豆薏米茶非常适合他们。

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茶包里的赤小豆和薏米,全部都是经过烘焙加工处理的,不用担心会有寒性。

而且,不同于很多茶包的整颗打包,这款红豆薏米茶将食材进行了碎颗粒处理。

这样处理后,食材中的营养素能更完整发挥出来。

P.S. 烘焙熟的薏米会呈现奶黄色或者焦黄色,属于正常现象。

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红豆薏米茶包,还没泡的时候,闻起来是红豆的清香。

用开水泡一分钟,就会闻到食材烘焙后的淡淡焦香和薏米香。

这种香味,解腻去燥,能平复人烦躁的心情。

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茶包用开水泡3秒,就能喝了。静置10分钟后,会达到口感的最佳状态。

高甜度的人工饮料,入口的感觉是香精味,口腔有明显的涩感。

但红豆薏米茶这种天然无添加的食材,泡出来的水,闻着是自然的清香,入口清甜,喝完,口腔是润的,有回甘。

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包装红豆薏米的茶包也很有讲究。

半透明的茶包,是用玉米纤维制成的,原材料是玉米、小麦的淀粉。

这种材料对人体安全,并且可以自然分解,对环境也十分友好。

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红豆薏米茶不仅单喝好喝,和不同的食材组合,也会有多重养生效果。

红枣、枸杞性温,能中和薏米的寒性,长期配合饮用,能起到补血、补气、祛湿的效果。

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红豆薏米茶包还很适合和各种花茶搭配饮用,比如玫瑰和桂花。

玫瑰和桂花都是性属温,能消除薏米残留的寒气。

薏米有健脾养胃的作用,玫瑰花、桂花香气浓郁、甜美,还有调理肠胃改善气血的功能,一起搭配非常合适。

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面包、蛋糕、饼干,是我们常吃的的点心。

这些热量较高的食物,食用后很容易有腻感,配点清新爽口的红豆薏米茶,可以起到很好的解腻作用。

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只有优质的赤小豆和薏米,才能做出优质的红豆薏米茶包。

这款红豆薏米茶中的赤小豆,来自黑龙江省五常市。

五常市属于季风气候,暖流过境时,由于其特殊的地理环境,会在这形成暖流漩涡,温度常年高于周边2~3℃。

再加上这里日照充沛,还有天然的河水灌溉,因此成为了全国著名的农作物生产基地。

赤小豆在五常优异的自然环境下,茁壮生长。

茶包中的薏米,来自福建浦城。

浦城属于亚热带季风气候,四季分明、温度适中、雨量充沛,是薏米喜欢的生长环境。

浦城的薏米色白、饱满、软糯、粘香,是浦城特产,更是中国国家地理标志产品。

吃的就是这一口鲜

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