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主料:鲜鱿1个 丝瓜1条
辅料:油适量 盐适量 姜适量 生粉适量 蒜头适量 白酒适量 白胡椒粉适量 步骤1.准备材料;2.鲜鱿撕掉红衣,剪开,里面切十字花刀;3.切完花刀后切成小块;4.放白酒、白胡椒粉拌匀,腌10分钟,目的是为了给鱿鱼去腥;5.丝瓜刮去棱角,滚刀切块备用;6.烧开一锅水,倒入鱿鱼快速灼烫,一卷起马上捞出;7.冲洗干净后沥干水分;8.热锅冷油,放入姜丝和蒜蓉,小火炒出香味;9.转大火,倒入丝瓜炒至软身,加入灼烫后的鲜鱿,放盐调味;10.淋入水淀粉;11.翻炒均匀即可出锅。
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