蒜蓉虾仁丝瓜盅

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主料

  • 丝瓜 (1条)

  • 虾仁 (8个)

  • 蒜瓣 (5个)

调料

  • 料酒 (1匙)

  • (1克)

  • 薄盐生抽 (2勺)

  • 色拉油 (15克)

  • (1段)

  • 红辣椒 (1个)

厨具

  • 蒸锅

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    买回的丝瓜去皮洗净

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    切成小段

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    把中心的瓤挖出

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    虾去头去外壳留尾巴,把处理过的虾仁放入碗中加料酒、盐腌制一会

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    把腌制过的虾仁一个一个添在丝瓜里

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜瓣提前压成蒜蓉用少许热油爆香

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    在每个丝瓜盅里加上蒜蓉

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    锅里烧开水上笼蒸6分钟

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    取出后淋上适量薄盐生抽

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    加上葱花和红椒,浇上热油

  • 蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅

    蒜蓉虾仁丝瓜盅完成

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