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主料
馒头 (适量)
青椒 (适量)
胡萝卜 (少许)
鸡蛋 (1个)
辅料
九三非转基葵花籽油 (适量)
葱花 (适量)
盐水 (适量)
厨具
炒锅
馒头切丁
青椒、胡萝卜切丁，葱花切好（葱的量稍大些，要用到两次葱花）
锅内入九三非转基因葵花籽油适量，打入鸡蛋，用筷子搅散
加入葱花
加入胡萝卜，小火煸炒，炒到胡萝卜微软
加入青椒丁翻炒，加入葱花
加入馒头丁翻炒几下，淋入盐水翻炒几下小火焖一会
关火，菜蔬馒头丁就炒好了
成品图！
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小窍门：
1 加两次葱花味道更香 2 加入盐水馒头吃起来不干
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