秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

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食材

秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

  • 步骤

  • 秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

    1.原料图。

  • 秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

    2.鲫鱼洗净用厨房纸擦干,葱、姜切丝。

  • 秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

    3.锅里放油,把鲫鱼煎一下,盛出。

  • 秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

    4.剩余的油煸炒葱、姜出香味。

  • 秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

    5.兑热水,把鲫鱼放进去。

  • 秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

    6.炖成奶白色,调入盐、白胡椒。

  • 秋季滋补【萝卜丝鲫鱼汤】

    7.放入萝卜丝煮开即可。

  • 小贴士

  • 1.鲫鱼一定要擦干水分再煎,而且一定要煎一下,才会有奶白色。 2.兑水要兑热水,比较容易变奶白的。 3.萝卜丝换成豆腐就是鲫鱼豆腐汤也很好喝,什么都不放也可以。

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