海鲜的烹调与识别

1、龙虾:刺身、椒盐、芝士牛油局、上汤局、避风塘炒、白雪映金龙(起肉蛋白蒸、头爪椒盐或滚粥)龙皇夜宴(起肉炒球、爪椒盐、头滚粥)。 2、龙虾仔:蒜茸开边蒸、椒盐、上汤局、芝士牛油局。 3、濑尿虾:椒盐、清蒸、盐水泡。 4、贝壳类:鼓汁正、鼓椒炒、姜葱炒、蒜茸正、滚烫。 5、带子、扇贝:蒜茸粉丝蒸、鼓汁蒸、意式局、碳烧。 6、响螺:刺身、炒片、火锅堂灼、白灼。 7、生蚝:刺身、酥炸、煎局、姜葱炒、火锅堂灼。 8、黄花鱼:铁板锡纸烧、清蒸、冬菜蒸、鼓汁正、红烧、榄角蒸。 9、肉蚧:清蒸、姜冲炒、潮式煮、梅子蒸、石烧、煲粥、避风塘。 10、花蚧:清蒸、姜冲炒、八锦酱蒸、椒盐、避风塘炒、东南亚炒、潮式冻食、凉瓜煮、萝卜煮、煲粥。 11、苏眉:刺身(鱼头滚汤或清蒸、鱼腩煲粥、凉拌鱼皮)清蒸、翅汤浸(头骨煎局、椒盐),大苏眉二吃(炒鱼球、清蒸头腩)。 12、白鳝:铁板串烧、鼓汁蒸、蒜子文、煎局、椒盐。 13、笋壳鱼:清蒸、鼓汁蒸、油浸、滚汤。(二食) 14、琬鱼:清蒸、冬菜蒸、鼓汁蒸、榄角蒸、红烧、顺德鱼生。 15、鲟龙鱼:刺身、萝卜败、清蒸、鼓汁蒸、头骨炖汤。 16、仙骨大鱼头:鼓汁正、清正、砂锅、萝卜煮。 17、珍珠粒:清蒸、鼓汁蒸、红烧、铁板类。 18、叉尾鱼、鳡鱼:文、煎局、清蒸、鼓汁蒸。 19、苏眉仔:清正、翅汤。 20、各种斑鱼:清蒸、鼓汁蒸、红烧、文、炒球、铁板烧、翅汤浸。 21、石头鱼:清蒸、鼓汁蒸、油浸、炖汤。 22、黄立仓:鼓汁蒸、干煎、清蒸、煎封。 23、油缒:煎局、煲类、凉瓜败、蒜子败。 24、皇帝蚧:三吃(上汤局肉、椒盐爪、蚧羔蒸蛋) 25、雪蚧(贵妃蚧):避风塘炒、上汤局、蒜茸蒸、椒盐。 26、鲜鲍:煎局、鼓汁蒸、过桥、清蒸、炒片。 27、象拨蚌:刺身(胆煲粥或酱爆)、堂灼。 28、多宝鱼:清蒸、鼓汁蒸、红烧、干煎、翅汤浸(头骨煎局)。 29、海蛇:三杯局、红烧、椒盐、美极局、凉拌蛇皮。 30、水鱼:荷叶蒸、清蒸、红烧、火锅、炖汤。 1、老鼠斑 2、星斑:东星斑、西星斑 (东西沙群岛) 3、苏眉:也叫波纹蛇鱼。 (海南) 4、寿斑 5、老虎斑 6、青衣:又叫哨牙仔 (海南) 7、石头鱼 8、鲨鱼 9、龙虾:花龙、青龙、波士顿龙虾、美洲龙虾、珍珠龙虾。 10、濑尿虾 11、鲟龙 12、皇帝蚧 澳洲、北美 13、黄油蚧 产于每年5—8月间 14、大闸蚧 15、象拨蚌 北美洲 1、蛇:三蛇:饭铲头、过树榕、金环蛇、十三索银蛇、五步蛇。(五蛇) 2、果狸(玉面狸、果子狸) 3、水鸭又称野鸭、蚬星斑鸭 赤麻鸭、针尾鸭、绿翅鸭、斑鼻鸭、赤颈鸭、毛眉鸭、鱼翅的分类 (1)按生长的鱼身上部分划分: ①勾翅:取自尾鳍,全鳍无骨,起率高,翅针粗长,价钱最贵,多作散翅用。 ②脊翅:(又称只翅),取自背鳍,翅针较幼短,多作鲍翅用。 ③翼翅:(又称片翅),取自胸鳍,翅针最幼小,超身薄,价钱较低,多作散翅用。 (2)按湿发形态分 ①包翅(酒楼多写成鲍翅):又称拍翅,翅针紧连着柔软的骨膜,成梳型扇状。 ②散翅(酒楼多写成生翅):翅针独立成一条条模样。 ③群翅(头围、二围、尾围):整幅上碟,不散不烂,一条条的翅针排列整齐,清晰可见。 (3)按是否经加工来分: ①生货:翅灰黑色,为未经加工的货品。 ②熟货:亦称干货,由生货再经加工,刮沙、起骨、晒干后而成,一般显淡黄色,酒楼多用熟货。 ③水盘翅:已浸发洗净的鱼翅。 (4)按产鱼翅的鲨鱼品种来划分 ①天九翅 ①挪威天九翅 姥鲨 产地:挪威 ②牛皮天九翅 牛皮鲨 牛皮鲨、姥鲨体形庞大,古人以为“神鱼”称为“天九”。 “天九”是一种赌具,“天”是文子最大,“九”是武子最大。天九翅以大见称,有的长愈1.2米。 ②海虎翅 产地:南美太平洋地区。 ③群翅 黎头鳐 产地:南海东、西沙群岛。 ④蝴蝶青翅 产地:中东、东南亚。质量最好的产于南美 。 ⑤勾翅 “金山双顶勾”,产于南美。 ⑥清片翅 18寸以上叫顶青,16寸以下叫青片 南海好于南太平洋好于中东 ⑦牙拣翅 产于日本、东南亚、巴西。 2、鱼翅的营养 《本草纲目拾遗》称:鱼翅能补五脏,长腰力,益气,清痰开胃。 《药性考》记载:鱼翅可补血、补气、补肾、补肺、开味进食。 现代营养分析:每一百克鱼翅含蛋白质83.5克、脂肪0.3克、灰分0.6克、热量337干长,可见鱼翅是一种高蛋白质,低脂肪,热量中等的健康营养食品,适合于现代人生活的营养要求和需要。 3、鱼翅的食用方法 (1)每人1.5—3两最合适,过多则觉腻滞。 (2)上鱼翅跟:折醋、银芽。 (3)吃翅前不要进食味道浓烈的食物。 4、鱼翅的烹饪 (1)鱼翅的湿发 ① 浸发 ② 煲发 ③ 去滑 ④ 啤水去胶 (2)鱼翅烹调 ① 滚煨去腥 ② 烹调入味 (3)扒、烩、炒、炖、蒸等各式烹调成菜 (三)燕窝 古八珍:豹项、燕窝、象拨、熊掌、猩唇、雀舌、猴脑、驼峰。 1、燕窝又称燕菜,是一种金丝燕的窝。这种金丝燕分布于印度、泰国及马来群岛一带。我国海南岛、福建、浙江沿海亦有分布。金丝燕群栖于海边悬崖上,以羽毛、海藻等混合唾液胶结而成,即为燕窝。 2、燕窝分类 (1)血燕 (2)官燕 (3)碎燕 (4)燕饼 3、燕窝的营养价值 养阴、润躁、益气补中、织虚损、痨疾、咳嗽、痰喘、咯血、美容养颜、产葆青春、防皱。 红烧、冰糖炖。 (四)海参 海参属棘皮动物纲,产于世界各地,常见的种类有:婆参、梅花参、白石参、乌辽参等。 1、辽参:又称刺身,参与山东沿海、辽东半岛、韩国、日本等地,以日本产的质量最好。参身起粒成肉刺,味香而带爽,体长约6—12厘米之间,以体肥壮、肉厚、肉刺挺拔、体表无残迹缺口、每斤20—40头为上品,二级品41—55头,三级品55头以上。 1斤可发7—8斤 2、辽参的营养价值 100克辽参含蛋白质61.6%、脂肪0.9%、碳水化合物10.7%、矿物质3.4%、钙0.118%、磷0.022%、铁、碘各含微量。 中医理论认为:辽参对于高血压、冠心病、肝炎均有滋补疗效,对男性壮阳或阳萎也有相当功效。 鲍汁扣辽参、葱爆辽参、葱烧辽参。 (五)鱼肚 1、鱼肚是某些大鱼鳔的干制品,以富有胶质而著称,所以又叫“花胶”。 2、鱼肚的种类:广肚、鳝肚、扎胶、鸭泡肚。 3、鱼肚的营养价值 中医称:鱼肚有健腰力、补肾虚的功效。化学分析,主要成分是高粘性胶体蛋白和粘多糖物质,为高级滋补品。据研究,对增强男性性能力大有功效。 (六)干贝 干贝也称瑶柱,用海洋中的爷足纲、扇贝科和江瑶科动物的肉柱加工干制而成。 (七)冬虫夏草 1、冬虫夏草是一种昆虫与真菌的结合体,是虫草菌的子囊菌寄生于蝙蝠蛾的幼虫上所形成的。 2、冬虫草以外皮色黄、内肉色白、虫体丰满肥大者为上品。 3、虫草性温叶甘,有补肺益肾的功能,主治虚劳、咳嗽、痰血、气喘、腰痛、遗精等症。 (八)雪蛤膏 1、雪蛤膏又叫哈士蟆油,是“中国林蛙”或称“哈士蟆”卵巢及输卵管上的脂肪。 产于中国北方各省及蒙古、朝鲜。 (一)鲍鱼 1、鲍鱼古称“腹鱼”,属软体动物门腹足纲,是一种单贝壳的海产贝类,爬附在海藻丛生、岩礁遍布、潮流通畅、风浪大、洁净的浅海潮下生长。鲍鱼在历代中国菜肴中占有“唯我至尊”的尊贵位置。 王莽、曹操、苏东坡 “鲍鱼上床” “七月流霞鲍鱼肥,九月起风鲈鱼美” 2、鲍鱼的营养功效: 鲍鱼内质细嫩,味道鲜美,其肉含蛋白质40%、脂肪0.9%,和碘、钙、磷、维他命A等营养丰富。 按中药理论,鲍鱼功效:滋阴清热,平行血压,滋补养颜,养肝明目。尤其明目力量大,故有“明目鱼”之称,可治疗肝肾阳虚、骨蒸劳热、肝血虚、视物昏暗等。 “石决明” 3、鲍鱼品种 (1)网鲍、窝麻鲍、吉品鲍、中东鲍、青边鲍、罐头鲍等。 (2)主要产地:日本、墨西哥、南非、澳洲、新西兰、中东。 (3)三大名鲍: 1)网鲍:产于日本青森县,花谷大师制作。 外形成椭圆形,鲍边细小,鲍枕呈珠粒之状,个头大,用刀切开后,横切面带有网状花纹,因此叫“网鲍”。 2)极品鲍:产于日本岩手县,平田五郎制作。 此种鲍鱼身材略小,形如元宝,鲍枕边高竖,色泽灰淡,吃起来较爽口。 3)窝麻鲍:(又名禾鲍),产于日本青森县大间岐,熊谷大师制作。 4)活鲍、冰鲜鲍、罐头鲍、干鲍。 4、制作干鲍: 1)清洗去壳 2)腌制煮熟 3)脱盐翻晒 5、鲍鱼的大小以每司马斤(1司马斤=604克)的头数多少计算,如平常说的10头鲍,即每斤有10只鲍鱼。 鲍鱼越大越贵 “新水” “旧水” “存干鲍比存黄金更保值” 6、干鲍鱼质量鉴别 鲍鱼先看外形,身形完好无缺,鱼身腰圆背厚、肥美肉润、珠边均匀。无缺口、裂痕为佳品。底板阔也比瘦长的要好些,干爽为好,潮身为差;对光照看,若中间呈通透并有一度红色,及坠手等待。反之,干得不透,外干内湿,鲍鱼内呈现黑点,带腥味为差货。 7、干鲍湿发及烹制 1)准备鲍鱼、碳炉、企身瓦罐、竹筐、老鸡、猪肉排、牙刷。 2)用牙刷去干鲍鱼身上和裙边缘的灰分。 3)用清水把鲍鱼浸10小时。 4)取起再用牙刷彻底擦净鲍鱼的灰分。 5)煎去鲍鱼嘴和肠。 6)冲过清水后,在用清水浸10小时。 7)将老鸡、猪肉排切件后炸至金黄色。 8)把竹筐放瓦罐底,排上猪肉排、老鸡再放上鲍鱼,如此梅花间竹式排列。 9)注入上汤,稍稍掩盖物料即可。 10)猛火煲滚,以文火煲12小时,使鲍鱼充分吸入上汤及肉料的精华,而又火催火统亦能挥发出鲍鱼本身的鲍鱼味,且面成膨胀丰满之状。 11)取出鲍鱼,用原汁浇蚝油茨即成。 8、吃鲍鱼应“打长切”顺应鲍鱼纤维,纹理更细嫩,从鲍鱼边皮吃至中心,由外而内,令人回味无穷。 9、水八珍:鲍、翅、肚、参、干贝、鱼唇、裙边、龙肋。

海鲜的烹调与识别

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