很多妹子有一个共同的减肥烦恼
那就是......
虽然已经吃的很少，每天都有运动，
然而......
体重依然没有下降！
出现这种情况，说明你进入了【平台期】：
当人体摄入的能量减少，身体会做出第一反应“降低新陈代谢”来保护脂肪的削减，因此出现平台期！这令你的减肥周期越来越长，信心大受打击。
那如何解决有效瘦身呢？
专业，当然是专业咯！科学减肥才是最快最有效的方式！
还记月瘦14斤的刘小平教练吗？作为专注瘦身塑形7年的健身教练，他用自己的专业性可以保障大家高效实现瘦身的梦想~
刘小平老师的完美身材
刘小平老师：
美国体适能健身教练、
国家高级营养师、
中国营养学会会员、
专注瘦身塑形7年
一周瘦7斤，敢来挑战吗？
又到不减肥就会徒伤悲的季节了！ 哈妹请来专业的的减肥教练为大家订制了7天高效瘦身计划（好吃到流口水的减肥三餐+定制瘦身教程+群打卡监督）。
一周轻松减掉7斤肉！拒绝减肥平台期，想瘦就瘦！
活动参与方式
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首期活动限时好礼！
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为了监督你更好的完成瘦身教程，我们加入了打卡功能，将从坚持7天都打卡的小伙伴中，抽选2名送出体脂称一台。