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大家都知道带鱼鲜美,常吃还特别营养健脑!前段时间有人教了哈妹一种吃带鱼的新方法,不用加一滴水,制作方法也很简单,关键是这鱼一点都不腥,肉嫩味也香,端出来就被抢光了,今天就把这个方法也跟大家分享一下~
彩椒啤酒烧带鱼
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配料:
带鱼600克、红、黄、绿彩椒各1/4个、啤酒1听、花椒适量、大料2朵、桂皮1小块、香 叶2片、葱2根、姜6片、蒜1头、冰糖适量、米醋适量、酱油适量、盐适量、鸡精适量
烹饪步骤:1.带鱼清理干净后,用凉水在冲洗干净,切段并用刀在两面各划二刀
2.彩椒切丝
3.准备好啤酒
4.葱切段、姜切片、蒜拍碎,准备好花椒、大料、桂皮和香叶
5.锅中加油烧热,放入带鱼,中火将带鱼煎至金黄色,翻另一面煎至金黄色
6.煎好带鱼后倒入1听啤酒
7.倒入所有调料,根据自己的口味加适量的盐、冰糖、米醋、酱油和鸡精,慢慢的用勺子搅拌均匀,大火烧开转小火炖二十分钟
8.二十分钟后,锅中还留有一些汤汁
9.放入彩椒中火烧二分钟收汁即可
10.把带鱼依次摆在盘中,就可以开吃啦~
菜谱小贴士:煎带鱼的时候等一面煎好了,在翻另一面煎,总翻个鱼会破掉。
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