海带排骨汤的做法_海带排骨汤怎么做_雾霜的菜谱
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“秋冬季节,即干燥又寒冷,此时家中多煲一些排骨汤,即可御寒又能解除气侯干燥给机体造成的不适。海带含碘高,可以有效的补充身体所需,特别适合我们这缺碘地区的人食用。”
食材明细
咸鲜口味煮工艺半小时耗时简单难度 海带排骨汤的做法步骤 1将海带浸泡并清洗干净。 2将洗净的海带切条。 3将排骨洗净后加入料酒,生姜焯水并洗净浮沫。 4将处理好的排骨和海带放入高压锅。 5加入适量的水,生姜和料酒。 6盖上锅盖,气压阀大火烧开上气后煮7-8分钟。 7减压后加入盐调味即可盛出。 来自 美食天下 雾霜 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:汤类汤羹