鱼丸紫菜汤的做法_鱼丸紫菜汤怎么做_悦悦玉食的菜谱
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“紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效;用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。”
食材明细
咸鲜口味煮工艺十分钟耗时普通难度 鱼丸紫菜汤的做法步骤 1马鲛鱼处理干净,取一半的鱼肉,将鱼身上的大刺拔掉。 2放在生食案板上,用刀将鱼肉刮下来。 3将鱼肉放入盆中,加少许盐,胡椒粉,和玉米淀粉用手抓匀后,摔打几十下,直到鱼肉摸起来有弹性。 4砂锅中加水,放入拍扁的生姜和葱段。 5用虎口将鱼肉挤出,成丸子状。 6水烧开后转小火,用汤匙将鱼丸放入锅中,撇掉浮沫。 7煮至鱼丸都漂起来后,放入紫菜煮开。 8加盐和胡椒粉调味。 9放入葱花,淋入少许色拉油。 10搅拌均匀。 来自 美食天下 悦悦玉食 的作品使用的厨具:砂锅所属分类:汤类家常菜汤羹老人午餐
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