鱼丸紫菜汤的做法_鱼丸紫菜汤怎么做_悦悦玉食的菜谱

鱼丸紫菜汤的做法

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“紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效;用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。”

食材明细

主料

马鲛鱼 适量 紫菜 适量

辅料

盐 适量 胡椒粉 适量 葱段 适量 生姜 适量 玉米淀粉 适量

咸鲜口味煮工艺十分钟耗时普通难度 鱼丸紫菜汤的做法步骤 鱼丸紫菜汤的做法步骤:1 1马鲛鱼处理干净,取一半的鱼肉,将鱼身上的大刺拔掉。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:2 2放在生食案板上,用刀将鱼肉刮下来。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:3 3将鱼肉放入盆中,加少许盐,胡椒粉,和玉米淀粉用手抓匀后,摔打几十下,直到鱼肉摸起来有弹性。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:4 4砂锅中加水,放入拍扁的生姜和葱段。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:5 5用虎口将鱼肉挤出,成丸子状。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:6 6水烧开后转小火,用汤匙将鱼丸放入锅中,撇掉浮沫。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:7 7煮至鱼丸都漂起来后,放入紫菜煮开。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:8 8加盐和胡椒粉调味。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:9 9放入葱花,淋入少许色拉油。 鱼丸紫菜汤的做法步骤:10 10搅拌均匀。 来自 美食天下 悦悦玉食 的作品使用的厨具:砂锅所属分类:汤类家常菜汤羹老人午餐

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