鱿鱼炒手捏菜的做法_鱿鱼炒手捏菜怎么做_花鱼儿的菜谱
1张图片
食材明细
微辣口味炒工艺三刻钟耗时简单难度 鱿鱼炒手捏菜的做法步骤 1食材:青菜(已洗净)、鱿鱼(已洗净焯熟)、干辣椒(已剪碎) 2将已洗净的青菜放在案板上切碎。 3放入大盆中。 4加4小勺盐。 5随后,用手捏一捏。 6用装入清水的大碗压上,腌制30分钟。 7将腌制好的青菜捏干水分,待用。 8将已焯熟的鱿鱼放在案板上切成小块,待用。 9烧锅倒油烧热,下入已剪碎干辣椒炝锅。 10接着,下入腌制好的青菜翻炒翻炒。 11然后,合入切好的鱿鱼翻炒一下。 12最后,加适量的鸡精。 13炒匀,即可。 14出锅装盘。 来自 美食天下 花鱼儿 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜