虾仁土豆泥的做法_虾仁土豆泥怎么做_安宝的虎妈的菜谱

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“很多新手妈妈在给宝宝添加辅食的时候都不知道做些啥，今天虎妈就来跟大家分享一个土豆泥的做法，用料简单做法快捷，安宝小时候就吃过，到现在也偶尔会给他做，比某品牌洋快餐店的土豆泥好吃多啦。碎碎的虾肉既容易吞咽又可以锻炼小宝贝的咀嚼功能，还补充蛋白质，土豆富含膳食纤维，可以促进消化预防便秘，适合一周岁以上的宝宝们吃哦。”

食材明细

清淡口味蒸工艺三刻钟耗时简单难度 虾仁土豆泥的做法步骤 1将磷虾肉放在冷水里浸泡解冻。 2然后用手捏紧去掉多余的水分。 3加入1小勺冠利苹果醋。 4加少许盐。 5用筷子搅拌均匀腌制15分钟左右。 6将土豆去皮切块放蒸锅内蒸熟，大约15分钟左右。 7趁热用勺子压成泥，给低龄宝宝吃为了更细腻一定要压的很碎很碎哦。 8腌制好的磷虾肉上锅蒸5分钟左右，然后倒掉碗里多余水分。 9倒进压好的土豆泥中，加入冠利千岛沙拉酱搅拌均匀即可。 10成品。 11成品。 小窍门 1.如果是给低龄宝宝吃得，土豆泥一定要压的碎碎的；
2.磷虾肉中加入苹果醋可以提香杀菌让肉质更鲜美；
3.因为千岛沙拉酱中已经含有盐分，所以土豆泥中不用再加盐调味。 来自 美食天下 安宝的虎妈 的作品使用的厨具：蒸锅所属分类：小菜家常菜婴儿