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“紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。常吃含硒丰富的紫菜，可提高人体对抗辐射的能力。”
食材明细
咸鲜口味烧工艺十分钟耗时简单难度 紫菜蛋花汤的做法步骤 
1准备食材（番茄实际操作时只用了一个） 
2番茄切块、香葱切段、香菜切段 
3紫菜清水冲洗一下 
4炒锅倒少许油将葱花炒出香味 
5倒入番茄炒出汁 
6加适量水烧开后倒入紫菜 
7中火煮沸 
8淋上蛋液 
9加盐煮开 来自 美食天下 康康1818 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：汤类
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