紫菜豆腐蛋花汤的做法_紫菜豆腐蛋花汤 。_紫菜豆腐蛋花汤怎么做

海鲜吃法大全_海鲜图片_海鲜种类
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2020年11月4日01:45:05 评论 0

紫菜豆腐蛋花汤 。的做法

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“此汤口感柔滑,味道鲜美

此汤含有丰富的碘、钾、钙、磷、铁、蛋白质、维生素等

适用人群:甲状腺肿大、慢性支气管炎、高血压、心血管病患者”

食材明细

主料

豆腐 适量 鸡蛋 2个 紫菜 适量

辅料

葱 适量

配料

盐 少许

清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度 紫菜豆腐蛋花汤的做法步骤 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:1 1豆腐洗净切小丁。 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:2 2紫菜撕碎备用。 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:3 3葱洗净切葱花。 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:4 4鸡蛋划散备用。 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:5 5底锅热油,爆香葱花。 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:6 6倒入豆腐丁翻炒片刻。 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:7 7锅内加适量水煮开。 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:8 8加入紫菜碎略煮。 紫菜豆腐蛋花汤 。的做法步骤:9 9倒入蛋液加盐调味即可。 来自 美食天下 放逐的青春 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:汤类家常菜汤羹儿童宴客菜农家菜午餐

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1张图片 食材明细 主料 鲜肉 适量 馄饨皮 适量 辅料 香葱 适量 香菜 适量 虾皮 适量 紫菜 适量 味极鲜酱油 适量 配料 盐 适量 味精 适量 花椒粉 适量 五香粉 适量 白胡椒粉 适量 香油...
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