蒜油海带的做法_蒜油海带怎么做_水青青的菜谱
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食材明细
蒜香口味拌工艺廿分钟耗时简单难度 蒜油海带的做法步骤 
1海带一块用清水泡发， 
2洗去泥沙， 
3卷成卷切丝， 
4锅里放清水和盐烧开，放进海带丝煮二分钟， 
5沥水， 
6装碗里， 
7备蒜瓣和尖椒， 
8切碎、 
9烧油，倒进蒜米和尖椒炒香， 
10关火，淋上生抽，放点十三香，鸡精，陈醋炒匀。 
11炒好的蒜香油浇在海带碗里。 
12拌匀上桌。 来自 美食天下 水青青 的作品使用的厨具：煮锅所属分类：凉菜家常菜常见菜式老人午餐