苹果海带排骨汤的做法_苹果海带排骨汤怎么做_緣豆兒的菜谱

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“苹果营养丰富，生津止渴、润肺除烦、健脾益胃；海带入汤，有很好的清热消暑、利水养阴功效。这个汤汤味鲜美甘醇，营养丰富，能开胃消暑，是很好的大众化家庭保健靓汤。”

食材明细

原味口味煲工艺数小时耗时普通难度 苹果海带排骨汤的做法步骤 1准备好材料。 2海带先放水里浸泡待用。 3排骨焯水后捞出。 4苹果用盐擦洗干净，去核切块。 5排骨姜片放入汤煲，加清水2000ml左右，烧开后撇去浮沫。 6加入海带、苹果和蜜枣，转文火煲90分钟。 7喝时再加盐调味。 来自 美食天下 緣豆兒 的作品使用的厨具：砂锅所属分类：汤类家常菜午餐晚餐健脾