海参毛豆沙拉的做法_海参毛豆沙拉怎么做_不做妖精好多年的菜谱

海参毛豆沙拉的做法

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食材明细

主料

毛豆 50克 海参 2个(几个人吃就放几个) 番茄 5克 紫甘蓝 5克 苦菊 10克 葱 2克

辅料

沙拉酱 10克

原味口味拌工艺廿分钟耗时简单难度 海参毛豆沙拉的做法步骤 海参毛豆沙拉的做法步骤:1 1毛豆煮20分钟。 海参毛豆沙拉的做法步骤:2 2煮熟捞出,嘿嘿,我在洗衣服,把水煮干了。 海参毛豆沙拉的做法步骤:3 3去壳。 海参毛豆沙拉的做法步骤:4 4海参备用。 海参毛豆沙拉的做法步骤:5 5番茄紫甘蓝切小块。 海参毛豆沙拉的做法步骤:6 6苦菊洗净。 海参毛豆沙拉的做法步骤:7 7切段摆盘。 海参毛豆沙拉的做法步骤:8 8倒上毛豆。 海参毛豆沙拉的做法步骤:9 9毛豆上放番茄和甘蓝块。 海参毛豆沙拉的做法步骤:10 10放上切葱块,有洋葱更好。 海参毛豆沙拉的做法步骤:11 11放上切成块的海参。 海参毛豆沙拉的做法步骤:12 12放上沙拉酱,吃的时候搅拌均匀即可。 来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品使用的厨具:煮锅所属分类:创意菜