海参花胶肉骨汤的做法_海参花胶肉骨汤怎么做_火镀红叶的菜谱

5张图片

“海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿
童，以及体质虚弱者食用。
家中有人因骨折，需疗伤，所以最近常煲这个汤，鲜美又好喝，喝不腻呀；好喝的营养汤，只要材料足，可以说是零难度”

食材明细

原味口味煲工艺数小时耗时简单难度 海参花胶肉骨汤的做法步骤 1备材料 2香菇泡好后切块，海参是别人帮忙泡发好的，其他材料清洗一下即可 3肉骨冷水下锅先煲30分钟 4 把水煲至有些发白 5倒入海参与花胶 6中火继续煲 7大约1.5小时，汤煲至浓稠，下盐 8再煲5分钟左右，汤成，装碗 来自 美食天下 火镀红叶 的作品使用的厨具：汤锅所属分类：汤类家常菜汤羹老人

同标题文章

0. 海参花胶肉骨汤的做法_海参花胶肉骨汤怎么做_火镀红叶的菜谱

5张图片 “海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及 […]