西柠太阳鱼的做法_西柠太阳鱼怎么做_火镀红叶的菜谱
5张图片
“在烧鱼的时候放点柠檬,不仅鲜嫩,味道清香,还很开胃;同时,煎鱼一定要用茶籽油,耐高温,在煎炸的过程不会产生有害物质,而且用茶籽油的话油烟会比较少。”
食材明细
酸甜口味煎工艺半小时耗时普通难度 西柠太阳鱼的做法步骤 1各材料 2调味料混合一起,加入柠檬片泡着待用 3太阳鱼用另用小许盐盐15分钟 4在鱼上沾上生粉 5用茶油把鱼两面半煎炸至金黄,待用 6另用茶油炸香姜、葱 7把调味汁倒入锅内 8用小许生粉水注入 9把鱼重投锅里 10鱼等煮透 11下辣椒丝,稍煮 一下,关火 来自 美食天下 火镀红叶 的作品使用的厨具:不粘锅所属分类:热菜家常菜夏季食谱午餐