番茄龙利鱼的做法_番茄龙利鱼怎么做_food999的菜谱

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“姐姐买了龙利鱼，放冰箱里忘记吃了，让我想办法解决掉，还得好吃，你是我亲姐??”

食材明细

酸咸口味烧工艺廿分钟耗时普通难度 番茄龙利鱼的做法步骤 1龙利鱼片，切小块，放入适量料酒，姜片，盐腌制10分钟。然后适量蛋清，淀粉抓匀。 2烧热水，汆烫鱼块。 3盛出，备用。 4番茄去外皮后，切小块。 5姜片，葱段，蒜末。 6少许油，爆香姜片。 7放入番茄块，葱段翻炒，炒出番茄红汤。放入适量生抽，蚝油，糖，盐调味。然后放入准备好的鱼块，略炖煮3-5分钟入味。 8出锅前，放入蒜末。 来自 美食天下 food999 的作品使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜

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