芥菜炒银鱼的做法_【闽南】芥菜炒银鱼_芥菜炒银鱼怎么做_豆帝煮Man的菜谱

【闽南】芥菜炒银鱼的做法

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“院子大开垦了一个小位置种了好几种蔬菜
自己种的有机蔬菜比较安心,现在的菜越漂亮越怕农药残留
能自食还能送人
也是很不错的,今天介绍一个家常的小做法。
除了味道不错,营养指数也是很高
适合全家老小 也适合要减肥的你”

食材明细

主料

芥菜 250g 银鱼干 1把 干辣椒 3个 蒜头 3个 姜 2片

辅料

味精 少许 盐 适量

咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 芥菜炒银鱼的做法步骤 【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:1 1前一段时间自己种的有机蔬菜,自己动手丰衣足食 【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:2 2银鱼干洗洗晾干 【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:3 3新鲜芥菜洗后切小段 【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:4 4配料准备好 【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:5 5锅下少许油爆出姜油,再下辣椒提味 【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:6 6倒入银鱼干爆香后下少许盐 【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:7 7倒下芥菜翻炒,并调味。下蒜头翻炒 【闽南】芥菜炒银鱼的做法步骤:8 8美味健康的菜完成,多吃绿色蔬菜有益健康 小窍门 银鱼干洗洗晾干 来自 美食天下 豆帝煮Man 的作品使用的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜闽菜