吞拿鱼沙拉的做法_瘦身的吞拿鱼沙拉_吞拿鱼沙拉怎么做

瘦身的吞拿鱼沙拉的做法

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“洋葱,生菜,罐头三文鱼。吃了一大盆,好饱啊,也没有多少热量,又解馋。爱漂亮的美眉们来看看啊!”

食材明细

主料

三文鱼 100g

辅料

生菜 2颗 洋葱 1/4个

配料

黑胡椒 适量 盐 适量 沙拉 适量

清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度 吞拿鱼沙拉的做法步骤 瘦身的吞拿鱼沙拉的做法步骤:1 1生菜一定要浸泡洗净,要不有很多细菌和农药啊! 瘦身的吞拿鱼沙拉的做法步骤:2 2生菜切小段。 瘦身的吞拿鱼沙拉的做法步骤:3 3洋葱,三文鱼切小块,加盐,胡椒以及沙拉dressing调味。没有沙拉dressing的朋友们加点白酒醋,或者就是盐和胡椒也很给力啊。如果你喜欢酸酸的,食醋也可以。 来自 美食天下 嘿嘿是只猫 的作品所属分类:小吃外国美食夏季食谱